Kezdőlap » Önfejlesztő könyvek » Dale Carnegie: Hogyan fejezzük be az aggódást és kezdjünk el élni
Dale Carnegie: Hogyan fejezzük be az aggódást és kezdjünk el élni
Sikerkalauz 2.
Raktáron
|
Több Millió Olvasó sikerrel alkalmazta világszerte!
Mi az a hat mód, ahogy abbahagyhatod az idegeskedést, mielőtt tönkremész belé?
1. Fejlessz ki magadban komoly, elszánt tanulnivágyást, hogy elsajátítsd az aggódás legyőzésének módszereit.
2. Olvass el még egyszer minden fejezetet, mielőtt továbbmennél a következőre.
3. Állj meg gyakran olvasás közben, és kérdezd meg magadtól, hogy tudnád hasznát venni az egyes tanácsoknak.
4. Húzz alá minden fontos gondolatot.
5. Lapozd át a könyvet havonta legalább egyszer.
6. Használd fel a tanácsokat minden alkalommal. Tekintsd gyakorlati kézikönyvnek ezt a kötetet, amely segít a napi problémák megoldásában.
7. Játszva tanuld meg a szabályokat, ajánlj fel a barátodnak negyed dollárt minden alkalomra, amikor rajtakap valamelyik itt tanult szabály megszegésén.
8. Ellenőrizd minden héten a fejlődésedet. Gondolkodj el a hibákon, amelyeket elkövettél, az észlelt eredményeken és a tanulságokon, amiket a jövőre nézve leszűrtél.
9. Vezess naplót, amelyben jegyzed, hogyan és mikor használtad fel a tanácsokat.
"Azok az üzletemberek, akik nem tudják, hogyan győzzék le az aggodalmaskodást, fiatalon halnak meg."
Dr. Alexis Carrel
|
| Tartalom: |
|
Előszó
Alapvető tények, amelyeket tudnod kell az aggódásról
Alapvető módszerek a gondjaid elemzésére
Hagyd abba az idegeskedést, mielőtt tönkremész belé
A béke és boldogság elnyerésének hét módszere
A szorongás legyőzésének tökéletes módja
Ne idegeskedj, ha bírálnak
Hat módszer a fáradtság és az idegesség elkerülésére, hogy energikus és jókedvű maradj
Hogyan győztem le a szorongást? - 31 igaz történet |
